要选择合适的绕包带来提高重叠率，可以考虑以下几个方面：

1. 宽度

- 选择较窄的绕包带通常有助于提高重叠率。因为在电缆周长一定的情况下，较窄的绕包带在相同的绕包节距下，自然会有更高的重叠比例。但也要注意，过窄的绕包带可能会增加绕包的层数和时间，影响生产效率。

2. 厚度

- 较薄的绕包带在绕包时更容易弯曲和贴合电缆表面，从而可以在一定程度上提高重叠的紧密性和均匀性。但过薄的绕包带可能在机械强度和防护性能上有所不足。

3. 材质

- 不同材质的绕包带具有不同的物理特性。例如，某些材质可能具有更好的柔韧性和弹性，更容易实现紧密的绕包和较高的重叠率。同时，材质还会影响绕包带的耐温、耐腐蚀等性能，应根据电缆的使用环境选择合适的材质。

4. 表面特性

- 绕包带的表面光滑度和平整度会影响其在绕包过程中的重叠效果。表面较光滑平整的绕包带更容易实现均匀的重叠。

5. 拉伸性能

- 选择拉伸性能适中的绕包带。拉伸性能过好可能导致在绕包过程中拉伸过度，影响实际宽度和重叠率；拉伸性能不足则可能难以紧密贴合电缆表面。

6. 供应商质量

- 选择质量可靠、信誉良好的供应商。他们通常能够提供更稳定的产品质量，并且可以根据您的需求提供专业的建议和技术支持。

例如，如果是用于高温环境的电缆，可能会选择具有良好耐高温性能且厚度适中的玻璃纤维绕包带，同时其宽度较窄以提高重叠率。而对于一般的电力电缆，可能会选用价格相对较低、性能满足要求的聚酯绕包带，并通过选择合适的宽度来实现所需的重叠率。